Saúde individual e comunitária (2)


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1- Em que documento está definido o conceito "promoção da saúde"?
a) Na carta mundial da saúde.
b) Na Carta de Otava.
c) Na constituição portuguesa.
d) No manual de medicina.
e)  Nenhum dos anteriores.

2- Qual a definição de "promoção da saúde"?
a) É o processo que implementa as medidas necessárias para promover a saúde individual.
b) É  o processo que pretende melhorar a capacidade dos indivíduos controlarem a sua saúde.             
c) É o processo que visa aumentar a capacidade dos indivíduos e das comunidades para controlarem a sua saúde.
d) É um processo que visa a descoberta de novos medicamentos.
e) Nenhum dos anteriores.

3-  Como defines "determinantes da saúde"?
a) São os fatores pessoais que determinam a saúde individual.
b) É o conjunto de fatores pessoais, sociais, económicos e ambientais que determinam a saúde comunitária.
c) É o conjunto de fatores pessoais, sociais, económicos e ambientais que determinam  a saúde pessoal.
d) É o conjunto de fatores pessoais, sociais, económicos e ambientais que determinam
 a saúde individual e comunitária.
e) É o estado de bem-estar e ausência de doença física.

4-  A vacinação é …
a) um estado de saúde
b) um determinante da saúde.
c) uma doença controlada.
d) um indicador de saúde.
e)  Nenhum dos anteriores.

5-  Na nossa sociedade os rastreios tornaram-se um fator importante de saúde.
Como classificas os rastreios?
a) Capital de saúde
b) Estilos de vida
c) Determinantes da saúde.
d) Indicador de qualidade de vida
e) Indicador de utilização dos serviços de saúde.

6-  O que entendes por "estilo de vida"?
a) É aquilo que consumimos.
b) É a forma como gerimos os nosso capital de saúde.
c)  É aquilo que fazemos.
d) É o conjunto de hábitos e comportamentos de resposta às situações do dia a dia.
e) Nenhum dos anteriores.

7-  Qual(ais) o(s) fator(es) ligados ao estilo de vida?
a)   Consumo de tabaco
b) Inatividade física
c) Má gestão do stresse
d) Todos os anteriores
e) O primeiro e segundo

8- O que é o capital de saúde?
a) É a quantidade de saúde que um individuo apresenta.
b) É a quantidade de saúde com que uma pessoa nasce.
c) É a quantidade de saúde de uma comunidade num determinado momento.
d) É um índice calculado tendo por base o número de medicamentos que um
indivíduo consumiu ao longo da vida.
e) Nenhum dos anteriores.

9-  É possível gerir o capital de saúde?
a) Sim
b) Não
c) Às vezes
d) Só os adultos o podem gerir.
e) Só os jovens o podem gerir.

10-  Qual das seguintes atitudes implica a diminuição do capital de saúde?
a) Ida regular ao médico.
b) Realização de rastreios.
c) Inatividade física.
d) Alimentação correta
e) Todos os anteriores.

11-  Como podemos gerir a qualidade de vida no futuro?
a) Usando antibióticos como forma de evitar as doenças.
b)  Promovendo o uso de medicamentos.
c) Afastando-nos dos agentes alergénicos.
d) Gerindo o capital de saúde.
e) Nenhum dos anteriores

12-  Para obter ganhos na saúde individual e comunitária as medidas
de ação para a promoção da saúde são dirigidas…
a) Para intervir sobre a alimentação.
b) Para intervir sobre a medicação.
c) Para intervir sobre o exercício físico.
d) Para intervir sobre os determinantes da saúde.
e) Nenhum dos anteriores.

13-  Podemos afirmar que …
a) A promoção da saúde é uma responsabilidade exclusiva do setor da saúde.
b) A promoção da saúde não é uma responsabilidade exclusiva do setor da saúde pois  exige estilos de vida individuais saudáveis
c) A promoção da saúde depende exclusivamente dos medicamentos disponibilizados ao indivíduo.
d) A promoção da saúde depende exclusivamente dos estilos de vida.
e) Nenhum dos anteriores.

14-  As estratégias e programas de promoção da saúde…
a) Devem ser definidos a nível mundial e aplicados de forma idêntica em todos os países.
b) Devem ser definidos a nível de cada continente e aplicados da mesma forma em todos os países.
c) Devem ser adaptadas às necessidades locais e às possibilidades de cada país e região.
d) Devem ser definidos e aplicados localmente.
e)  Nenhum dos anteriores.

15- As atitudes promotoras da saúde…
a) incluem um conjunto de comportamentos individuais que melhoram a saúde do indivíduo.
b) incluem o conjunto de medicamentos que são usados para combater as  doenças mais comuns.
c)  incluem um conjunto de comportamentos sociais e individuais a promover em cada indivíduo que contribuem para melhorar a saúde.
d) são gestos que cada indivíduo usa no dia a dia.
e)  nenhum dos anteriores.

16-  As atitudes promotoras da saúde visam…
a) ensinar as pessoas a tossir, espirrar, cuspir.
b) a correção de desequilíbrios individuais.
c) a correção de desequilíbrios coletivos.
d) a correção de desequilíbrios individuais e coletivos.
e)  nenhum dos anteriores.

17-  Não é considerada uma atitude promotora da saúde:
a) Espirrar tendo o cuidado de tapar a boca e o nariz com um lenço.
b) Separar os resíduos domésticos.
c) Cuspir para o chão.
d) Todas são consideradas atitudes promotoras da saúde.
e)  Nenhuma tem a ver com a promoção da saúde.

18-  Qual dos seguintes hábitos não contribuí para uma vida saudável?
a) Lavagem corporal
b) Praticar uma atividade física.
c) Limpeza do vestuário.
d) Consulta regular ao médico.
e) Beber bebidas alcoólicas.

19-  É uma medida de higiene pessoal com grande eficácia na prevenção de infeções:
a) Sono
b) Postura
c)  Limpeza dos alimentos
d) Lavagem das mãos.
e) Nenhum dos anteriores.

20- O que significa OMS?
a) Organismos modificados socialmente.
b) Organização Mundial de Saúde.
c) Organização Municipal de Saúde.
d) Organização para a Máxima Saúde.
e) Nenhum dos anteriores.

21- Inclui fatores ambientais, económicos e sociais e é fundamental para a qualidade de vida do indivíduo.
a) Saúde comunitária
b) Saúde individual
c) Saúde ambiental.
d) Hábitos individuais
e) Nenhum dos anteriores.

22- Está incluída na saúde comunitária e compreende os aspetos da saúde e da qualidade de vida, determinados por fatores físicos, químicos, biológicos e sociais do ambiente.
a) Saúde individual.
b) Saúde comunitária.
c) Saúde ambiental.
d) Saúde do medicamento.
e) Nenhum dos anteriores.

23- É um indicador do estado de saúde de uma população?
a) Taxa de natalidade.
b) Taxa de mortalidade.
c) Esperança média de vida.
d) Todos os anteriores
e) Nenhum dos anteriores.

24- Qual o nome dado ao conjunto de fatores pessoais, sociais, económicos e ambientais que determinam a saúde individual e comunitária?
a) Capital de saúde.
b) Indicador de saúde.
c) Determinantes da saúde.
d) Estilo de vida.

e) Nenhum dos anteriores.